Selbsthilfe in Hessen
In unseren Selbsthilfegruppen und Arbeitskreisen haben sich Betroffene zusammengeschlossen um rheumakranke Mitmenschen zu unterstützen. Die Mitarbeiter vor Ort sind ausschließlich ehrenamtlich tätig und helfen den Betroffenen mit der Erkrankung besser umzugehen.
Selbsthilfe bedeutet persönliche Kontakte, gemeinsame Aktivitäten, ein Miteinander innerhalb der Gemeinschaft. Beim Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe werden viele hilfreiche Tipps zum Umgang und Leben mit Rheuma vermittelt.
Unsere ehrenamtlichen Teams vor Ort bieten Ihnen:
Beratung
In persönlichen Gesprächen, Arztvorträgen, Fachvorträgen, Infotage
Bewegung
beim Funktionstraining im Wasser oder Trocken unter fachlicher Leitung, Nordicwalking, Radfahren, Wandern u.v.m.
Begegnung
Bei gemeinsamen Gesprächen, Veranstaltungen, Ausflügen, Stammtischen, Tanzen, Teilnahme an Messen zum Thema Selbsthilfe und Gesundheit
Die Ansprechpartner*innen Ihrer wohnortnahen Selbsthilfegruppe Frankfurt am Main finden Sie hier:
Ansprechpartnerin Funktionstraining Trocken & Wasser |
Helene Große |
| Mail: |
Leitung Gruppe: | Martina Walter | 0151-17816185 | Mail: |
🌞Summer in the City🌞
Was war los bei der SHG Frankfurt?
Der letzte Webseiteneintrag ist ja nun schon eine Weile her und wir haben uns zunächst auf die Mitgestaltung des Hesseneinlegers der Mobil beschränkt.
Nun, da die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, möchten wir gern für einen kleinen Moment den Sommer zurückholen!
Am 16.06.24 fand im idyllischen Niedwald ein Workshop "Sitzyoga" statt. In der Mitgliederversammlung der SHG im April d.J. wurde im Rahmen einer Wunschzettelaktion "Waldbaden" gewünscht.
Damit alle Mitglieder - besonders diejenigen mit Beeinträchtigungen - die Chance hatten, die Waldaerosole auf sich wirken zu lassen und die beruhigende Wirkung zum Stressabbau auszuprobieren, haben wir uns sehr gefreut, dass der Verein Waldwerk e.V. (https://waldwerk.mnjk.de/) unter der Leitung von Ursula Schmidt uns die Möglichkeit gab, auf deren Gelände unter fachkundiger Anleitung einer ausgebildeten Yogalehrerin einen ereignisreichen Tag dort zu verbringen.
Im Rahmen intensiver Gespräche zur Krankheitsbewältigung konnten bei ausreichend langen Pausen Bienenstöcke, der Seerosenteich, sich sonnende Eidechsen, grazile Libellen, Kräuterbeete u.v.m. entspannt genossen werden. Alle Teilnehmer konnten so das bereits Erlernte aus dem Yoga sofort in Eigenregie ausprobieren: ganz allein für sich oder mit anderen Betroffenen. Da die Stärkung / Verbesserung der Gesundheitskompetenz gerade bei chronisch kranken Menschen eine immer größere Rolle spielt, und auch das Thema Einsamkeit viele Betroffene beschäftigt, hatten wir hier die Möglichkeit im Rahmen der gegenseitigen Unterstützung (der Selbsthilfegedanke steht bei der Rheuma Liga an oberster Stelle) auch über Strategien im Umgang mit dem Klimawandel nachzudenken. Die Städte werden immer wärmer und der Frankfurter Grüngürtel, sowie die waldigen Abschnitte bieten die ideale Gelegenheit, der Hitze zumindest zeitweise zu entfliehen.
Die Gruppe war bunt gemischt: unterschiedlichste Diagnosegruppen aus dem rheumatischen Formenkreis waren ebenso vertreten, wie diverse Altersgruppen und Mitgliedsdauer bei der Rheuma Liga Hessen e.V.
Die Begeisterung war so groß, dass für 2025 eine Fortsetzung bereits in Planung ist; Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Anbei ein paar Impressionen, die die gute Stimmung nacherlebbar machen.
Zum Ausgleich und als besonderes Dankeschön haben wir dann am Mainfest des Vereinsringes Frankfurt Griesheim (die Selbsthilfegruppe ist als Organisation dort Mitglied) sehr gern beim diesjährigen Mainuferfest den Infostand des Waldwerkes unterstützt: bei fantastischem Wetter konnten wir auf dem Festivalgelände "Westcoast", direkt am Mainufer wieder einiges für unser Netzwerk tun! Der Oberbürgermeister der Stadt Frankfurt, sowie "unser" Bundesabgeordneter Armand Zorn waren begeistert von der Zusammenarbeit innerhalb des Vereinsringes und dem wunderbaren Rahmenprogramm.
Insbesondere der von Frau Schmidt organisierte Shuttle mit Velotaxis vom Bahnhof Frankfurt Griesheim , den Interessierte kostenlos nutzen konnten, wurde sehr gut angenommen. Auch Rollatoren und Gehhilfen wurden beim Transport berücksichtigt und konnten mitgenommen werden.
Viele Menschen haben sich am Stand des Waldwerkes e.V. auch zu rheumatischen Themen informiert und waren begeistert, dass es eine solch konstruktive Zusammenarbeit zwischen der SHG Frankfurt und dem Verein Waldwerk gibt.
Da im Hochsommer einer unserer Funktionstrainingsstandorte für 3 Wochen geschlossen ist, hat unser Training im Park stattgefunden...unter schattigen Bäumen turnt es sich auch ganz entspannt!
Freuen Sie sich mit uns auf 2025! Wir haben noch viel vor!
Wenn Sie sich online oder per schriftlichem Mitgliedsantrag als Mitglied der Rheuma Liga Hessen e.V. registrieren , erhalten Sie regelmäßig weitere Informationen; es lohnt sich, bei der größten Selbsthilfeorganisation im Gesundheitswesen Deutschlands dabei zu sein!
Beste Grüße Ihr Leitungsteam der SHG Frankfurt.
Mitgliederversammlung in Frankfurt
Neulich in….der SHG Frankfurt
Auch die SHG Frankfurt hatte ihre Mitgliederversammlung geplant.
Sie fand am Samstag, 10.09.2022 in einem schönen Raum des Frankfurter Verbandes e.V. statt.
Das Leitungsteam hatte alles toll vorbereitet: Es gab Kleinigkeiten zu essen, Getränke nach Wunsch und eine Übersicht auf einer Landkarte, wer als Gast zugegen war. Außerdem wurden im Rahmen des „normalen“ Ablaufes der MV auch Ehrungen durchgeführt, u.a. erhielt Frau Jahncke für ihre langjährige Mitarbeit ein Blumenpräsent. Besonderes Highlight war auch die Präsentation eines Filmes über das Sommerfest der Gruppe, der an diesem Tag das erste Mal gezeigt werden konnte. Außerdem trafen sich im Nachgang zur MV separat kleine Arbeitsgruppen, um über die MV des Landesverbandes, das FT und die Jahresplanung 2023 zu sprechen.
Ich war als Sozialfachkraft natürlich gerne mit dabei und berichtete über meine Arbeit und die anstehende Themenwoche Rheuma in Hessen. Außerdem machte ich Werbung für unsere Seminare in diesem Jahr.
Aus meiner Sicht war es eine tolle Veranstaltung, die alle motivieren kann.
Vielen Dank der ganzen SHG Frankfurt unter der Leitung von Martina Walter!
Verleihung der Ehrenamtscard im Römer
Termin im RÖMER in Frankfurt: Offizielle Verleihung der Ehrenamtscard und Dank für ehrenamtliches Engagement geht an zwei Mitglieder der SHG Frankfurt
Im Mai kann die SHG Frankfurt rund um die Leiterin Martina Walter die nächsten Früchte ihrer Arbeit ernten.
Wie wir auf unserer Website bereits mitgeteilt haben, können sich alle Ehrenamtlichen für die Ehrenamts-Card in ihrer Kommune bewerben. Die Unterlagen dazu finden Sie auf der Seite in Hessen: www.deinehrenamt.de/ecard-hessen
Die zwei Mitglieder der SHG in Frankfurt haben dies schon getan und sind prompt zur feierlichen Übergabe in den RÖMER eingeladen.
Wenn das kein Erfolg ist!
Wir möchten nochmal alle Mitglieder der Rheuma-Liga Hessen e.V., die sich in den Leitungsteams und AK engagieren, aufrufen, sich mit entsprechendem Formular für die Ehrenamts-Card zu bewerben. Es winken viele Vergünstigungen sowie unter Umständen auch die offizielle Ehrung des Engagements – wie z.B. in Frankfurt.
Drehscheibe Frankfurt - Reloaded
Die SHG Frankfurt eröffnet offiziell die Drehscheiben-Saison in Präsenz
Am Dienstag, 5.4.2022 um 18:00 Uhr war es soweit: Die SHG Frankfurt konnte nach vielen Online-Meetings endlich in einem ersten Live-Treffen in den Räumen der Diakonie Frankfurt in der Fürstenbergerstraße 27 die Beratungssaison „von Mensch zu Mensch“ eröffnen.
Zur Erinnerung: Eingeladen sind zur Drehscheibe an jedem ersten Dienstag im Monat alle Rheumabetroffenen und Interessierten, die Lust auf Gespräch und Beratung haben. Martina Walter plant mit dem Leitungsteam der SHG zukünftig ein interessantes Rahmenprogramm rund um dieses offene Angebot. So werden in regelmäßigen Abständen Expert_innen vor Ort sein, um über bestimmte Themen wie z.B. Sozialrecht, Reha-Anträge oder EU-Rente zu informieren. Eigene Themen können dort auch gerne eingebracht werden.
Heute hatten sich pünktlich rund 12 Teilnehmerinnen und 1 Teilnehmer eingefunden, um die Eröffnung der Drehscheibe gesellig zu begehen. Auch ich war von der Landesgeschäftsstelle vor Ort und konnte nach einem kurzweiligen Start mit Kennenlernspielen und einer ersten Gesprächsrunde Dankesworte an Martina Walter und das Leitungsteam richten. Dabei durfte natürlich ein kleines Eröffnungspräsent nicht fehlen. (Bild oben)
Wir gratulieren der SHG zur Eröffnung ihres weiteren Angebotes. Die Gruppe hat neben dem Beginn des FT im Hufelandhaus, im Sozialzentrum Marbachweg und in der VFL Goldstein nun auch ein Beratungsangebot am Start. Wir sind erfreut über eine solch engagierte Gruppe und wünschen weiter viel Freude und Erfolg zugunsten der Rheumabetroffenen!
Aktuelle Termine finden Sie in unserem Veranstaltungskalender auf der Startseite der Rheuma-Liga Hessen e.V. am Ende.
Selbsthilfegruppe Frankfurt mit 3 neuen Standorten am Start!
Networking ein voller Erfolg!
Nachdem pandemiebedingt beinahe 2 Jahre Stille in der Selbsthilfegruppe herrschte, ist das frisch gewählte Leitungsteam im 4. Quartal 2021 durchgestartet.
Inzwischen wurden für das Funktionstraining drei neue Standorte in Betrieb genommen.
Eigentlich sollte auch die Beratung in der „Drehscheibe“, Fürstenbergerstr. 27 in Frankfurt am 01.02.22 Wiedereröffnung feiern, der Termin musste „leider oder glücklicherweise?“ online stattfinden.
Der Vorteil war schnell zu erkennen: es durften unbegrenzt viele Teilnehmer dabei sein!
Auch am 01.03.22 fand der Gesprächskreis wieder online statt und wir konnten eine Masterstudentin der Frankfurter Fachhochschule begrüßen. Die Veranstaltung war ein voller Erfolg: es haben sich 3 Mitglieder der SHG gemeldet, die bereit sind, sie im Studium „Case Management“ zu unterstützen und ihre Begleitung in Anspruch zu nehmen.
Aktuell läuft eine „Wunschzettelaktion“: die Mitglieder der SHG werden an der Projektplanung der nächsten Zeit beteiligt und haben schon interessante Ideen eingebracht.